Вы решили, что ваш ребенок готов начать заниматься единоборствами, и теперь перед вами стоит вопрос: какую секцию выбрать?
Существует множество видов единоборств, каждый из которых имеет свои особенности и преимущества. В этой статье мы рассмотрим наиболее популярные виды единоборств и расскажем, чему они научат вашего ребенка.
Бокс — это вид единоборства, в котором используются только руки. Занимаясь боксом, ребенок научится развивать координацию движений, силу и выносливость.
MMA (смешанные единоборства) — это смешные единоборства, включающие в себя, почти все дисциплины (наиболее разнообразные правила). Основной критерий на соревнованиях по ММА - это урон. Т.к. в ММА много различных техник, обучение намного дольше любой другой дисциплины. Для людей, которым не нравится монотонность в тренировках самое то.
Каждая тренировка проходит по-разному в зависимости от того, на что она направлена. Когда-то чисто ударная техника, когда-то чисто борьба.
Самбо — это русский национальный вид единоборства, сочетающий элементы борьбы и дзюдо. Занимаясь самбо, ребенок развивает силу, гибкость и координацию движений.
Вольная борьба — это вид единоборства, в котором используются техники бросков и удержаний. Занимаясь вольной борьбой, ребенок развивает силу, гибкость и координацию движений.
Рукопашный бой — это вид единоборства, в котором используются удары руками и ногами. Универсальная система обучения приемам защиты и нападения, соединившая в себе многие функциональные элементы из арсенала мировых видов единоборств (ударная техника руками, ногами, борцовская техника, болевые приемы).
Тренировочный процесс построен на изучении приемов борьбы, ударной техники, общей и специально-физической подготовки.
Тайский бокс — это разновидность единоборств, в которой преобладает ударная техника. Ударная техника включается в себя удары руками, локтями, ногами и коленями. Также в тайском боксе присутствует клинч (техника сдерживания противника), в котором также разрешены все удары.
Грэпплинг — вид борьбы, в которой разрешено максимальное количество технических действий, то есть это борьба, как в стойке, так и в партере, основная задача: заставить человека сдаться.
Бразильское джиу-джитсу — это вид единоборства, в котором основное внимание уделяется борьбе на земле и применению различных захватов и душений. Занимаясь бразильским джиу-джитсу, ребенок развивает силу, гибкость и координацию движений.
Кикбоксинг — это вид единоборства, в котором используются удары руками и ногами. Занимаясь кикбоксингом, ребенок развивает координацию движений, силу и выносливость.
Каратэ — это вид единоборства, в котором используются удары руками и ногами. Это не только противостояние с противником, но и самосовершенствование.
Для примера, ката не подразумевает противоборства, тем не менее для победы на соревнованиях необходимо постоянно совершенствовать свои навыки, делая ката быстрее и сильнее. В кумитэ идет спаринг.
Дзюдо — это вид единоборства, в котором основное внимание уделяется броскам и удержаниям.
Выбор секции детских единоборств — это серьезное решение, которое может положительно повлиять на развитие вашего ребенка. Занимаясь единоборствами, ребенок учится дисциплине, самоконтролю и силе воли. Он также развивает физическую подготовку, координацию движений и выносливость.
Для родителей также есть ряд выгод, если их ребенок занимается единоборствами. Во-первых, это способ развития здорового образа жизни для всей семьи. Вы будете поддерживать своего ребенка, активно участвуя в его тренировках и соревнованиях. Во-вторых, единоборства могут помочь вашему ребенку развить уверенность в себе и научиться защищать себя. В-третьих, занятия единоборствами могут стать хорошим способом проведения времени вместе с ребенком и укрепления семейных уз.
В итоге, выбор секции детских единоборств — это важный шаг в развитии вашего ребенка. Рассмотрите все перечисленные виды единоборств, обсудите с ребенком его предпочтения. Приводите ребенка на бесплатную тренировку в ЦСП Ратиборец, позвольте ему самому выбрать направление по душе.
ЦСП Ратиборец находится:
г. Екатеринбург, Серова , 8а.
г. Екатеринбург, Сиреневый бульвар, 12
