Мы все сегодня оказались в непривычных для нашего времени условиях карантина. Самая большая нагрузка легла на плечи мам, которым необходимо быстро переориентироваться и выстроить быт по-новому: нужно организовать учебу и досуг детей, возможность работать на удаленке взрослым, создав при этом максимально комфортные условия и доброжелательную атмосферу в семье.
В этой ситуации именно мамы как никто ощутили ценность свободного времени. Несмотря на то, что в условиях карантина стало доступно огромное количество ресурсов, времени на чтение книг, просмотр двухчасовых вебинаров и прохождение интенсивов с “домашними заданиями” совсем не осталось.
Поэтому 7 апреля мы запускаем в нашем инстаграм онлайн марафон идей для мам, который называется “10 минут”.
10 минут есть у каждой мамы – когда дети отвлеклись на игру, мультик, ушли на дневной сон, переключились на папу.
Ежедневно 15 дней в закрытом профиле мы будем публиковать 2 поста с видео-идеями от наших экспертов.
Все видео будут не более 10 минут – только полезные знания, без воды! Их можно будет посмотреть в любое удобное время.
Специалисты разных сфер с многолетним опытом дадут советы, рекомендации и прикладные знания, которые помогут:
- Справиться с тревогой
- Занять детей полезными играми, интересно и легко провести с ними время
- Выстроить гармоничные отношения внутри семьи в условиях постоянного взаимодействия.
Программа марафона:
- 5 правил семейного конфликта (Патриция Такема (Нидерланды))
- Как быстро включить гормоны счастья и управлять своим настроением (Жанна Водолажская)
- 10 игр для эмоциональной разрядки детей (Ольга Хвалько)
- Простые инструменты управления своим здоровьем (Ирина Платонова)
- 5 способов, как поддержать себя и детей в это непростое время (Светлана Мартемьянова)
- Шаг в будущее номер ноль: осознать свое предназначение (Людмила Иванчина)
- 7 способов экологичной экономии в кризис (Александра Шилова)
- Энергетическая гимнастика по 14 меридианам (Евгения Гринберг)
- 5 простых игр для развития речи (Галина Фадеева, семейный клуб "Элефанты")
- Как быть спокойной и оставаться в ресурсном состоянии (Юлия Коноплева)
- Как найти новые идеи и уверенно зарабатывать в новых реалиях (Оксана Устьянцева)
- Акриловая фантазия: как самим дома сделать краски и нарисовать свой шедевр (Аня Стоякина)
- 5 способов развития эмоционального интеллекта на каждый день для ребенка и мамы (Вероника Токан)
- Подвижные игры со смыслом для всей семьи от “Мягкой школы” (Елизавета Ведякина, Юлия Щека, Наталья Попкова, ведущие “Семейной Мягкой Школы”)
- 7 словесных игр с детьми для развития мышления (Александра Шилова)
- 5 способов применения эфирных масел для себя и своих близких (Екатерина Кудрявцева)
- 6 мудрых секретов воспитания от еврейских мам (Светлана Учитель)
- Рисуем котенка с Полосатым котом (Изо-студия "Полосатый кот")
- 5 полезных фишек, которые улучшат коммуникации с детьми (Ксения Зарицкая)
- Сохранить зрение: миссия выполнима (Светлана Богачева)
- 5 легких упражнений из йоги для детей (Ольга Абитова)
- Жизнь как фотопроект (Миронова&Миронов)
- 5 Вредных советов от многодетной мамы (Ульяна Юсупова)
- На что могут рассчитывать мамы в связи с новыми постановлениями правительства (Наталья Прикуль)
- Дистанционное обучение. Как максимально облегчить жизнь себе и ребенку (Ирина Двинина)
- Challenge accepted: как выучить английский с ребенком (Юлия Леканова, основатель и директор Лингвистического клуба “Магеллан”)
- Играем в музыку с ребенком (Евгения Фурманская)
- Правильно кормить – разумно воспитывать (Елена Грязнова)
- Лайфхаки от бебиситтеров в помощь мамам “нехочух” (Екатерина Иванова)
- Враги и друзья вашего ресурса (Лара Кротова (Берлин))
- Как все успевать и не уставать - советы для мам в декрете (Марина Волкова)
- 5 интересных игровых правил про столовый этикет (Ольга Кириченко)
- Ребёнок в биополе мамы или «Всё в Мире является Энергией…» (Елена Олия)
Онлайн марафон идей для мам “10 минут” - это то, что нужно сегодня каждой из нас, чтобы перестроить свою жизнь под новые реалии! Только прикладная информация, которую вы сможете использовать сразу же после выступления спикера.
Старт марафона “10 минут” – 7 апреля.
Стоимость участия в марафоне – 100 руб. По завершению марафона доступ на закрытую страничку будет стоить уже 1000 руб. Успевайте!
Следите за новостями в нашем инстаграм. Информация добавляется!
