PrimeTimeKids рассказывает о влиянии танцев на здоровье

В предыдущем посте затронули тему влияния танцев на здоровье, раскроем ее подробнее.
В медицине есть такое понятие, как холистический подход. Он утверждает: лечить можно и нужно организм в целом, поскольку он един и неделим. Профилактики это тоже касается.

Исходя из холистического подхода:

• Общий массаж намного лучше массажа одной зоны.
• Здоровое питание лучше пищевых добавок.

А танец лучше проработки отдельных мышц.Танец оказывает многостороннее действие на тело:

• Повышает общий тонус организма, добавляя энергии и жизненных сил.
• Растягивает и укрепляет мышцы, повышая их эластичность и работоспособность.
• Укрепляет сердечную мышцу, улучшает ее состояние.
• Укрепляет кровеносные сосуды, снижает вязкость крови, тем самым способствуя лучшему кровотоку во всех органах и системах.
• Улучшает объем движения в суставах, кровоснабжение и питание суставной поверхности.
• Развивает и укрепляет дыхательную систему.
• Способствует формированию и поддержанию красивой осанки, что благотворно влияет на позвоночник, грудную клетку и дыхательную систему. А выработанный рефлекс держать голову поднятой, а плечи опущенными – профилактика головных болей и улучшение кровоснабжения головного мозга.
• Активирует и ускоряет обмен веществ. Способствует снижению избыточного веса.
• За счет тренировки вестибулярного аппарата улучшает координацию движений.
• Тренирует мелкие мышцы и суставы стопы, укрепляя ее свод.
• Повышает иммунитет и с учетом укрепления дыхательной системы снижает частоту респираторных заболеваний.
• За счет запоминания сложных движений и связок тренирует и улучшает моторную память.
• Повышает выносливость и работоспособность.

И всё это – без эмоционального насилия над ребенком, ведь заниматься танцами в проекте PrimeTimeKids приятно, увлекательно, да еще и модно!

Ждем тебя в нашем проекте!

Чтобы попасть в группу - обязательна регистрация по ссылке на сайте.

🤗Если остались вопросы, будем рады ответить на них:
тел: +7-922-210-3456 
WhatsApp